tilbehør, saus, sandefjordsmør, mat, keto, lavkarbo, enkelt, oppskrift

Deilig klassisk Sandefjordsmør! (Keto, lavkarbo)

Sandefjordsmør er en klassisk saus som passer ypperlig til all fisk. Jeg må innrømme det at dette er en saus jeg faktisk ikke har smakt før. Og det er jo utrolig synd, for denne sausen var jo bare så god og superenkel å lage. Dessuten er den keto- og lavkarbovennlig helt uten tilpassinger! 

Ingredienser

Nok til 2-3 personer
  • 0,5 dl kremfløte
  • 100 g meierismør i terninger
  • En god neve grovhakket kruspersille
  • Sitronsaft etter smak
  • Salt og pepper etter smak

Fremgangsmåte

  1. Kok opp kremfløte, og la koke i ca. 3-5 min til den har tyknet. Rør hele tiden så fløta ikke brenner seg. 
  2. Ta kjelen vekk fra plata, og tilsett litt og litt smør mens du rører. Sett evt. kjelen tilbake på plata på lav varme hvis det blir vanskelig å få rørt smøret helt ut. Sausen må ikke koke, for da skiller den seg! 
  3. Smak til med salt, pepper og sitronsaft. Ha til slutt oppi grovhakket persille.

Næringsinnhold 1 servering: 301kcal – 1g karbohydrater – 0,7g protein – 35g fett  

Vel bekomme!

– Tusen takk for at du tok deg tid til å lese! 

Facebook
Email

Lyst til å lese mer?

kake, søtsaker, dobbel suksessterte, bake, mat, oppskrift, dessert

Dobbel suksessterte! (Lavkarbo)

Denne helgen skulle lokalforeningen i Vestfold og Telemark lymfødem- og lipødemforening ha sitt første medlemsmøte her i Telemark, og i den anledning

middag, lavkarbo, keto, oppskrift, mat, svin, pork, pork bowl

Pork Bowl (Keto, Lavkarbo)

// Dette innlegget inneholder reklame // I dag var ikke middagen planlagt, så da måtte jeg bruke det jeg hadde i fryseren