frokost, lunsj, måltid, enkelt, keto, lavkarbo

Lunsjtips nummer 3!

Her kommer nok et lunsjtips som jeg ikke klarer å finne en egen overskrift til, så da gjør vi det enkelt med nummerering. 

Ingredienser 

  • 2 stk Coop frøknekkebrød
  • 3 skiver Håndlaget sylte fra Gilde
  • 25 g Stabburet leverpostei 
  • 40 g gulost
  • 10g majones
  • 5g meierismør
  • 20g agurk 
  • 25g syltet rødkål

Næringsinnhold i hele måltidet: 588kcal – 5g karbohydrater – 32g protein – 47,7g fett

Vel bekomme! 

– Tusen takk for at du tok deg tid til å lese! 

Facebook
Email

Lyst til å lese mer?

kake, søtsaker, dobbel suksessterte, bake, mat, oppskrift, dessert

Dobbel suksessterte! (Lavkarbo)

Denne helgen skulle lokalforeningen i Vestfold og Telemark lymfødem- og lipødemforening ha sitt første medlemsmøte her i Telemark, og i den anledning

middag, lavkarbo, keto, oppskrift, mat, svin, pork, pork bowl

Pork Bowl (Keto, Lavkarbo)

// Dette innlegget inneholder reklame // I dag var ikke middagen planlagt, så da måtte jeg bruke det jeg hadde i fryseren

søtsaker, dessert, jordbær, krem, sjokolade, keto, lavkarbo, oppskrift

Jordbær og krem! (Keto, Lavkarbo)

Pisket krem og jordbær dyppet i sukkerfri sjokolade slår aldri feil! Selv om man forsøker å gå ned i vekt, så er