bakverk, søtsaker, boller, fastelavnsboller

Lavkarbo fastelavnsboller! (Keto, lavkarbo)

I dag laget vi fastelavnsris på jobb med elevene, og det gjorde at jeg fikk sååå lyst på fastelavnsboller! Man skulle ikke tro det, men det går faktisk an å lage seg knallgode fastelavnsboller selv om man spiser keto/lavkarbo! Oppskrift på lavkarbo boller fant jeg hos Omhelse.no

Ingredienser

Boller 8 stk 
  • Oppskrift og innhold finner du HER
Krem til 8 boller
  • 3,5 dl kremfløte
  • 1/2 ts Helios vaniljepulver 
  • 3 ss søtning (jeg brukte Sukrinmelis) 

Fremgangsmåte

Fremgangsmåten for bollene finner du i Omhelse.no sin oppskrift på lavkarbo boller med havrefiber, og den finner du HER

Krem og montering av fastelavnsboller
  1. Ha kremfløte, vaniljepulver og søtning i en bolle og pisk til krem. 
  2. Kutt den ferdige bollen i to, og legg en god dæsj med pisket krem på den ene halvdelen. 
  3. Hvis du ønsker kan du også ha på litt syltetøy uten tilsatt sukker (eller hjemmelaget), eller litt friske bær. 
  4. Legg den andre halvdelen tilbake oppå kremen, og dryss litt Sukrinmelis over. 

Ca. næringsinnhold per enhet/servering: 300kcal – 3,1g karbohydrater – 6,8g protein – 25,5g fett  

Vel bekomme!

– Tusen takk for at du tok deg tid til å lese! 

Facebook
Email

Lyst til å lese mer?

kake, søtsaker, dobbel suksessterte, bake, mat, oppskrift, dessert

Dobbel suksessterte! (Lavkarbo)

Denne helgen skulle lokalforeningen i Vestfold og Telemark lymfødem- og lipødemforening ha sitt første medlemsmøte her i Telemark, og i den anledning

middag, lavkarbo, keto, oppskrift, mat, svin, pork, pork bowl

Pork Bowl (Keto, Lavkarbo)

// Dette innlegget inneholder reklame // I dag var ikke middagen planlagt, så da måtte jeg bruke det jeg hadde i fryseren

søtsaker, dessert, jordbær, krem, sjokolade, keto, lavkarbo, oppskrift

Jordbær og krem! (Keto, Lavkarbo)

Pisket krem og jordbær dyppet i sukkerfri sjokolade slår aldri feil! Selv om man forsøker å gå ned i vekt, så er