keto, lavkarbo, frokost, lunsj, mat

Lunsj med polarbrød! (Keto, Lavkarbo)

Disse polarbrødene kan brukes til så mangt. I dag ble de brukt til dagens første måltid, som for meg er rundt lunsjtider. På disse polarbrødene kan du ha på det du vil av pålegg, så her er det bare å velge og vrake i det du måtte ønske å ha på.

I dag tok jeg et polarbrød med majones, salami og egg, og et med majones, skinke og ost, samt noen agurkskiver.

Næringsinnhold dagens lunsj: 514 kcal – 4,9g karbohydrater – 25,2g protein – 43,8g fett

Bilde under er et skjermbilde fra appen Yazio, den bruker jeg til å loggføre maten jeg spiser. 

Yazio, næringsinnhold, innhold, lunsj, frokost

– Tusen takk for at du tok deg tid til å lese! 

Facebook
Email

Lyst til å lese mer?

kake, søtsaker, dobbel suksessterte, bake, mat, oppskrift, dessert

Dobbel suksessterte! (Lavkarbo)

Denne helgen skulle lokalforeningen i Vestfold og Telemark lymfødem- og lipødemforening ha sitt første medlemsmøte her i Telemark, og i den anledning

middag, lavkarbo, keto, oppskrift, mat, svin, pork, pork bowl

Pork Bowl (Keto, Lavkarbo)

// Dette innlegget inneholder reklame // I dag var ikke middagen planlagt, så da måtte jeg bruke det jeg hadde i fryseren